Turinys:

Kaip pastoti sveikai po 35 metų?
Kaip pastoti sveikai po 35 metų?

Video: Kaip pastoti sveikai po 35 metų?

Video: Kaip pastoti sveikai po 35 metų?
Video: AR SUNKU BUVO PASTOTI? ❤️ 2024, Lapkritis
Anonim

Gauk ankstyva ir reguliari prenatalinė priežiūra.

Ankstyva ir reguliari prenatalinė priežiūra gali padidinti jūsų tikimybę turintys seifas nėštumas ir a sveikas kūdikis. Prenatalinė priežiūra apima patikrinimus, reguliarius egzaminus, nėštumas ir gimdymo švietimas, konsultavimas ir pagalba.

Taigi, kaip aš galiu pastoti sveikai būdamas 35 metų?

Sveikas pasirinkimas sveikam nėštumui

  1. Laikykitės sveikos mitybos.
  2. Reguliariai mankštinkitės.
  3. Vartokite 0,4 mg folio rūgšties per dieną, pradedant nuo dviejų iki trijų mėnesių iki pastojimo.
  4. Laikykitės atokiau nuo narkotikų ir alkoholio.
  5. Nerūkyti.
  6. Prieš pradėdami vartoti naujus vaistus, pasitarkite su gydytoju.

Be to, kaip išvengti apsigimimų sulaukus 35 metų? Gaukite ankstyvą ir reguliarią prenatalinę priežiūrą. Kasdien vartokite prenatalinius vitaminus, kuriuose yra 0,4 miligramo folio rūgšties, kuri gali padėti užkirsti kelią tam tikras apsigimimų . Pradėkite bent 2 mėnesius iki pastojimo. Valgykite sveiką, gerai subalansuotą mitybą, kurią sudaro įvairūs maisto produktai.

Ar tokiu būdu galiu turėti sveiką kūdikį po 35 metų?

Gimdyti po 35 yra rizikinga. Taip, 40, 45, 50 metų moteris gali neštis vaikas , tačiau su amžiumi vis tiek kyla didesnė rizika. Jie taip pat labiau linkę turėti C pjūvis, nes senesnės gimdos dažnai daryti ne sutartis kaip gerai kiek reikia gimdymui per makštį.

Kokia tikimybė pastoti sulaukus 35 metų?

At 35 , dauguma moterų turi 15–20 proc galimybė pastoti per tam tikrą mėnesį. Tai gali reikšti 78 proc galimybė apie pastojant per metus. Bet 35 atrodo, kad taškas vaisingumas mažėja. "Dažniausia priežastis yra suprastėjusi kiaušinių kokybė", - sakė dr.

Rekomenduojamas: