Turinys:

Ar turiu nerimą keliantį prisirišimo stilių?
Ar turiu nerimą keliantį prisirišimo stilių?

Video: Ar turiu nerimą keliantį prisirišimo stilių?

Video: Ar turiu nerimą keliantį prisirišimo stilių?
Video: Anantara Das - Kaip įveikti nerimą, nepasitikėjimą, prisirišimą ir baimę 2024, Lapkritis
Anonim

Požymiai nerimastingas prisirišimas suaugusiems

nerimauja, kad jūsų partneriai jus apleis. trokšta artumo ir intymumo. būti pernelyg priklausomam santykiuose. dažnai reikia patikinti, kad žmonės tavimi rūpinasi.

Paprasčiau tariant, kas yra nerimastingas suaugusiųjų prieraišumas?

Nerimastingas prisirišimas tipai dažnai nervinasi ir patiria stresą dėl savo santykių. Jiems reikia nuolatinio partnerio patikinimo ir meilės. Jiems sunku būti vieniems ar vienišiems. Jie dažnai pasiduos nesveikiems ar įžeidžiantiems santykiams. Jiems sunku pasitikėti žmonėmis, net jei jie yra jiems artimi.

Antra, kodėl žmonės jaučia nerimą keliantį prisirišimą? Vaikas, kuris patiria nerimastingas prisirišimas dažnai jaučiasi išsekę, o ne puoselėjami savo tėvų dėmesio, nes tas dėmesys jaučiasi tuščias ir negalią. Jie linkę nerimauti dėl savo tėvų ir prisirišti prie jų iš jausmo reikia , o kartais ir kaltės jausmas, kaip ir jie turėti rūpintis savo tėvais.

Taigi, kaip nustoti būti nerimastingam prisirišimui?

Penki būdai, kaip įveikti prisirišimo nesaugumą

  1. Sužinokite savo prisirišimo modelį skaitydami prisirišimo teoriją.
  2. Jei dar neturite puikaus terapeuto, turinčio prisirišimo teorijos patirties, susiraskite jį.
  3. Ieškokite saugaus prisirišimo stiliaus partnerių.
  4. Jei tokio partnerio neradote, eikite į porų terapiją.

Kokie yra suaugusiųjų prisirišimo sutrikimo požymiai?

Suaugusiųjų reaktyvaus prisirišimo sutrikimo požymiai ir simptomai

  • Atsiskyrimas.
  • Pasitraukimas iš ryšių.
  • Nesugebėjimas užmegzti ir palaikyti reikšmingų santykių, romantiškų ar kitokių.
  • Nesugebėjimas parodyti meilės.
  • Pasipriešinimas duoti ir priimti meilę, nepaisant jos troškimo.
  • Kontrolės problemos.
  • Pykčio problemos.
  • Impulsyvumas.

Rekomenduojamas: