Kaip veikia Gottmano metodas?
Kaip veikia Gottmano metodas?

Video: Kaip veikia Gottmano metodas?

Video: Kaip veikia Gottmano metodas?
Video: Making Marriage Work | Dr. John Gottman 2024, Lapkritis
Anonim

The Gotmano metodas rodo, kad sumažinus neigiamus atsakymus ir pakeitus juos teigiamais, santykiai gali klestėti. The Gottmano metodas nustato devynis principus, kuriuos pora privalo turėti dirbti kartu, kad puoselėtų ir išlaikytų savo asociaciją. Meilės žemėlapiai.

Ar Gotmano metodas šiuo atžvilgiu yra veiksmingas?

Išvada: Remiantis šio tyrimo rezultatais, Gotmano metodas gali būti naudojamas kaip efektyvus gydymas, siekiant pagerinti santuokinius santykius, prisitaikyti ir intymumą. Todėl mokslininkai, terapeutai ir kitos valdžios institucijos turėtų į tai atkreipti ypatingą dėmesį metodas.

Be to, kokius principus, kuriuos nustatė Johnas Gottmanas, nustato, ar santuoka veiks? Septynios Gottmano principai rinkiniai skirti partneriams patobulinti savo meilės žemėlapius; puoselėti meilę ir susižavėjimą; pasisukti vienas į kitą, o ne nutolti; tegul partneris juos įtakoja; išspręsti jų išsprendžiamas problemas; įveikti aklavietę; ir sukurti bendrą prasmę.

Taigi, kas yra Gottmano metodo porų terapija?

The Gottmano metodas yra požiūris į porų terapija kuri apima santykių vertinimą ir integruoja moksliniais tyrimais pagrįstas intervencijas, pagrįstas „Sound Relationship House“. teorija.

Kas yra Gottmano remonto kontrolinis sąrašas?

The Gottmanas intervencijų biblioteka apima a Remonto kontrolinis sąrašas . Tai yra frazių, sugrupuotų į skirtingas kategorijas, sąrašas, įskaitant I FEEL, ATSORJAU, GET TO YES. Idėja ta, kad pokalbiams įsibėgėjus, galite atsiversti sąrašą ir nustatyti, kurios frazės veiks ir kurios ne.

Rekomenduojamas: