Turinys:

Kaip atidėlioti kaip profesionalas?
Kaip atidėlioti kaip profesionalas?

Video: Kaip atidėlioti kaip profesionalas?

Video: Kaip atidėlioti kaip profesionalas?
Video: 3 patarimai padėsiantys nustoti atidėlioti | Marija Serbintaitė 2024, Lapkritis
Anonim

Kaip atidėti kaip profesionalas

  1. Pirmiausia reikia pertraukos. Daugiau tyrimų rodo, kad tikras produktyvumas reikalauja daug poilsio.
  2. Dar kažkam reikia dėmesio. Įsivaizduokite, kad atsisėdote ir pasiraitote rankoves.
  3. Vykdyti pavedimus nėra vilkinimas .
  4. Apimkite savo dėmesio trūkumą.
  5. Priežastis, kodėl tu atidėliodamas .
  6. Produktyvumo mitas.

Taip pat kyla klausimas, kaip sėkmingai atidėlioti?

Žingsniai

  1. Apsvarstykite priežastis, dėl kurių atidėliojimas yra geras dalykas, kurį galite pridėti prie savo kasdienių užduočių.
  2. Klausykite savo vilkinimo.
  3. Pagalvokite apie terminų vertę jums.
  4. Lėčiau.
  5. Venkite pernelyg didelių apmąstymų apie ateitį.
  6. Vienodai vertinkite laisvalaikį ir darbo laiką.
  7. Raskite būdų, kaip atidėlioti.
  8. Būkite kūrybingi.

Be to, kaip produktyviai atidėlioti? 20 būdų, kaip produktyviai atidėti

  1. Pasivaikščioti.
  2. Sudarykite darbų sąrašą.
  3. Užsirašykite savo blaškymąsi ranka.
  4. Siųskite pažangos naujienas draugui ar kolegai.
  5. Padarykite pietų pertrauką.
  6. Ir visą dieną darykite pertraukas.
  7. Pagalvokite apie savo užduotis konkrečiai, konkrečiai.
  8. Gydykite save gerumu.

Tiesiog taip, kaip atidėlioti darbą?

  1. Paverskite „Facebook“į skaičiuoklę.
  2. Panašu, kad naršydami „Reddit“tikrinate el. laiškus.
  3. Apeikite interneto blokus užklausę tinklalapius el. paštu.
  4. Suklastokite, kad esate užsiėmę „darbščiais“garso efektais.
  5. Sukurkite jauko ekraną.
  6. Užmaskuokite savo „Twitter“priklausomybę naudodami „SpreadTweet“.
  7. Atlikite naršyklės skaidrę.

Kaip atidėlioti mažiau?

3 veiksmas: priimkite kovos su vilkinimu strategijas

  1. Atleiskite sau už atidėliojimą praeityje.
  2. Įsipareigokite atlikti užduotį.
  3. Pažadėk sau atlygį.
  4. Paprašykite, kad kas nors jus patikrintų.
  5. Elkitės kaip eini.
  6. Perfrazuokite savo vidinį dialogą.
  7. Sumažinkite blaškymąsi.
  8. Pirmiausia kiekvieną dieną siekite „suvalgyti dramblio vabalą“!

Rekomenduojamas: