Turinys:

Kas yra Kriya rinkinys?
Kas yra Kriya rinkinys?

Video: Kas yra Kriya rinkinys?

Video: Kas yra Kriya rinkinys?
Video: Молитва и Медитация | Крийя Йога 2024, Gegužė
Anonim

A krija Tai kvėpavimo praktika, judesiai ar mantra, atliekama keletą minučių, siekiant paveikti žmogaus proto, kūno ir energijos lygį. Krijos yra puikus priedas prie jogos studijos asanų praktikos.

Atsižvelgiant į tai, ką turite omenyje sakydami Kriya?

?????, „veiksmas, poelgis, pastangos“) dažniausiai reiškia „užbaigtą veiksmą“, techniką ar praktiką jogos disciplinoje, skirtą konkrečiam rezultatui pasiekti. Patanjali 2.1 jogos sutros apibrėžia tris tipus krija , būtent asketizmas, studijos ir atsidavimas.

Be to, kas yra Kundalini krijos? Kundalini Sindromas: Krijos . Krijos yra nevalingi judesiai, kurie gali atsirasti meditacijos metu arba už jos ribų dvasinio pabudimo procese.

Be to, kas yra 6 krijos?

Pakalbėkime apie šešis krijų tipus ir jų naudą:

  • Kapalabhati (smegenų ląstelių stimuliavimas valant smegenis)
  • Neti (viršutinis nosies takelis)
  • Trataka (akių pratimai)
  • Nauli (pilvo raumuo ir viscera)
  • Dhouti (žarnyno valymas)
  • Vasti (tiesiosios žarnos valymas)

Kiek yra Kundalini jogos krijų?

Kundalini joga turi begalinę įvairovę. Tikriausiai atspausdinau bent 60 kriyas įsidėti į mano segtuvą ir ten yra tokie daugelis daugiau dar lauke ten . Nors ten yra judesiai, kurie kartojasi, yra vis tiek taip daugelis deriniai.

Rekomenduojamas: